Tostadas de avena fit en 1 minuto

por | Sep 20, 2020 | Recetas | 0 Comentarios

Tiempo de Preparación

5

  • Minutos

Porciones

2

  • Unidades

Ingredientes:

  • 1 taza de harina de avena *
  • 1 cda. de aceite de oliva
  • 1/2 cda. de sal
  • 1/2 cda. de orégano em polvo **
  • 1/4 de taza de agua

Comentarios

  • Ya les había comentado aquí en el canal que para conseguir la harina de avena es muy fácil! Solamente licuar la avena que tienes en la casa y voilá!
  • Se puede utilizar el ajo en polvo y el orégano sin ser en polvo también.
  • Siempre que trabajamos con la harina de avena, es recomendado agregar el agua de a poquitos para ver si necesitaremos de más agua para lograr la textura que queremos para la masa.

Instrucciones

Para ver las instrucciones te comparto el siguiente video en mi canal de Youtube.

Tostadas Saludables

Si te ha gustado la receta déjame tu comentario.

Hanny Storch

Hanny Storch

Soy Hanny Storch, actualmente estoy en el último año de la carrera de medicina, trabajando como Interna. ¡Amo la naturaleza y los animales! Mi hobby es leer sobre nutrición y preparar platos deliciosos y llenos de colores! Amo poder hacer la fusión de la medicina + estilo de vida saludable.

Más Publicaciones de tú interes aquí ….

0 comentarios

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Categoria

Post Recientes

  • galletas saludablesGalletas saludables
    Galletas saludables de avena con mantequilla de maní. Sin gluten, sin lactosa y vegano! Super rico y nutritivo! […]
  • luz solar¿Cuáles son los efec…
    Episodio sobre el agua, aprenderas a calcular cuanto de agua debes consumir al día. Cuáles beneficios de consumir una adecuada cantidad de agua. […]
  • mac & no cheeseMac & no Cheese…
    Receta muy rica para un día de domingo... Aquí les enseño a hacer una salsa de "queso cheddar" para comer en variados tipos de platos (papas al horno, pastas, pizza, nachos etc...) Super rico y nutritivo! […]
  • VLOG CUARENTENA¿QUÉ COMO EN UN DÍA …
    En el VLOG ustedes van a aprender como preparar un desayuno super fácil y saludable. Me van a acompañar a hacer compras en el supermercado. Podrán ver una rutina de ejercicio TABATA de todo el cuerpo. Van a aprender a preparar unas ricas fajitas veganas super prácticas. Aprenderán como armar un plato balanceado, vegano y rico! […]

Suscribete a mi Pagina

Únase a nuestra lista de correo para recibir las últimas noticias y actualizaciones de nuestro equipo.

Tú suscripción fue Satisfactoria